Ho’oponopono : augmentez votre confiance !

 

Vos pensées négatives profondément enracinées, vous vont imaginer inconsciemment des lacunes, des limitations, des difficultés en tous genres et purement imaginaires, comme étant les lots de votre vie.

En fait, ce sont des excuses que votre mental vous souffle pour ne pas passer à l’action.

Ho oponopono, augmentez votre confiance

augmentez votre confiance avec l’outil Ho’oponopono

L’imagination est une aptitude à créer une image ou situation mental positive ou négative.

L’outil Ho’oponopono s’utilise comme une gomme, pour effacer vos pensées et idées négatives sorties tout droit de votre imagination.

Souvenez-vous, lorsque vous étiez à l’école, à quel occasion utilisiez-vous  votre gomme ? Vous l’utilisiez pour effacer une droite en cours de géométrie, ou un trait mal tracé en cours de dessin.

Ensuite, que faisiez-vous, une fois gommée votre erreur ?

Vous pouviez écrire ou retracer  la bonne réponse.

Et bien, avec l’outil Ho’oponopono, c’est exactement la même chose.

Vous gommez vos idées ou schémas négatifs avec Ho’oponopono pour ensuite, en créer des positifs.

 

Augmentez votre confiance avec l’outil Ho’oponopono

À mesure que vous apprendrez à vous servir de l’outil Ho’oponopono, et validé par les résultats que vous obtiendrez, votre confiance et votre assurance augmenteront.

Pour cela, voici une méthode de méditation très facile à pratiquer et qui vous aidera à gommer de façon plus efficace vos pensées négatives.

Dès que vous avez conscience que votre mental vous bombarde de pensées ou idées négatifs, fermez les yeux et respirez profondément et calmement.

Ensuite, dirigez votre conscience vers votre plexus. Imaginez votre « enfant intérieur » à cette endroit. Puis, commencez à gommer en gardant votre focus sur votre « votre enfant intérieur » :

 

Je suis désolé,

Pardonnes-moi

Merci

Je T’aime

Répétez ces 4 phrases autant de fois que nécessaire.

 

Que se passe-t-il alors ?

En vous connectant à votre « enfant intérieur » vous reconnaissez qu’il existe. Ensuite, en récitant ces phrases d’amour très puissantes, vous lui donnez de l’amour. Et lorsque vous donnez de l’amour à votre « enfant intérieur », vous lui dites que vous l’aimez.

 

Votre enfant intérieur = VOUS

 

Ainsi gommées et remplacées par des pensées d’amour puissantes, donc positives, votre mental va agir d’une façon différente. En recevant en retour de l’Univers, vos propres pensées remplies d’amour, votre mental émettra moins de pensées négatives et un peu plus de pensées positives.  Oui, il continuera a émettre des pensées négatives car les mémoires erronées sont très nombreuses et parfois vieilles de plusieurs générations. C’est pourquoi, il est important de pratiquer, pratiquer, pratiquer et encore pratiquer.

 

Faites de votre vie, une réalité objective

Votre objectif peut se situer à n’importe quel plan : émotionnel, physique, mental ou spirituel. Quel que soit le plan sur lequel porte votre réalité objective, vous obtiendrez des résultats en utilisant régulièrement Ho’oponopono. Plus vous gommez, plus vous augmentez la quantité de pensées, idées positives en direction de l‘Univers.

La pratique de Ho’oponopono ne requiert aucune croyance spirituelle ou autre. Ni « d’avoir foi » en une puissance extérieure à vous-même. Contentez-vous simplement de pratiquer Ho’oponopono un maximum de fois par jour.

Ho’oponopono est « magique » dans le sens où son action est quasiment immédiate. Par exemple, si votre objectif porte sur le plan mental, car ce dernier vous bombarde de pensées négatives, alors récitez aussi souvent que nécessaire les 4 phrases d’amour cité plus haut. Vous pouvez le faire en gardant les yeux ouverts : en marchant, en faisant votre ménage, votre repassage, vos courses, votre sport, etc.

Les deux meilleurs moments de la journée sont le matin, juste au moment où vous vous réveillez, pour commencer une journée sereine et le soir au coucher, pour vous endormir, c’est magique !

 

Ceux qui ont aimé cet article, ont aussi apprécié ceux-là :

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 8.7/10 (3 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)
Ho'oponopono : augmentez votre confiance !, 8.7 out of 10 based on 3 ratings

9 réflexions au sujet de « Ho’oponopono : augmentez votre confiance ! »

    1. Catherine Auteur de l’article

      coucou Jérôme,
      quel plaisir de te revoir…
      comment vont les E.T. ? De nouvelles visites ?

      Heureusement que des personnes tel que Morrnah Simeona reste en contact avec la Source
      Avec la prise de conscience planétaire, chacun de nous reprendra assez rapidement le contrôle de sa vie.
      Pour cela, il faut continuer à « gommer » jusqu’à ce que l’on prend conscience de l’existence de notre
      enfant intérieur. La confiance en soi reviendra d’elle-même.

      à bientôt,

      Répondre
  1. Chrystèle

    Coucou la Miss
    j’adore ton article il est vraiment très bien résumé.
    Je me permettrai d’en mettre un lien pour mes lectrices et lecteurs quand j’aborderai la méthode ho’oponopono que je pratique depuis …2 mois.
    Aussi merci de ton commentaire sur le blog penséepositive35 sur le marc de café.
    Pour l’instant, je ne l’édite plus, je reste sur l’ancien qui est un blog soumis au partenariat avant de transférer sur la nouvelle version de overblog.
    En voici l’adresse : http://unmere.over-blog.com/
    des gros bisous

    Chrystèle
    Chrystèle Articles récents..réutiliser le marc de caféMy Profile

    Répondre
  2. Sco!@couple routine

    Bonjour Catherine,

    Je pratique aussi le Ho’oponopono depuis quelques années. J’ai d’ailleurs assisté à deux séminaires, dont l’un avec le Dr Ihaleakala Hew Len l’année dernière. D’ailleurs, il y a un séminaire encore ce weekend et j’y aurais assisté s’il avait été là.

    Je ne dis pas les phrases tout le temps (comme il se devrait), mais le plus souvent possible et j’utilise des outils de nettoyage dont on parle dans les séminaires.

    D’ailleurs, le crayon à mine avec la gomme à effacer au bout est l’un des outils de nettoyage…

    Amicalement,

    Sco! :)

    P.S.
    Sco!@couple routine Articles récents..La communication dans votre couple par l’entremise de…My Profile

    Répondre
    1. Catherine Auteur de l’article

      bonjour Sco,
      Pascal est vraiment l’exemple de la volonté, de l’intention et du courage
      Je suis allée sur son site récemment, son dernier article date de fin mai.
      Peut-être qu’il s’occupe de ses élèves ou alors, il est sur un nouveau projet…
      Bref, il nous le dira de toute façon

      Bonne journée à toi Sco,

      Répondre
    2. Catherine Auteur de l’article

      personnellement, j’ai pu remarquer l’efficacité de l’outil Ho’oponopono, mais aussi ses limites.
      En recherchant un nouvel outil, j’ai découvert la méditation 3G. C’est en pratiquant la relaxation, que je me suis rendu compte que je suis une personne toujours tendue, ce qui me provoque des blocages physiques. Maintenant, je vais de mieux en mieux.

      Répondre
  3. Alexandra@L'univers de l'attraction

    Bonjour Catherine,

    A peine arrivée sur ton blog, je découvre une nouvelle technique dont je n’avais pas connaissance: le Ho’oponopono. Ouille j’ai encore du mal à l’écrire et le prononcer :))

    J’avais juste croisé quelque fois ce mot sans qu’il ne retienne mon attention mais je vais m’y pencher de plus près, ça a l’air intéressant et surtout très efficace comme technique.

    Bonne continuation

    Cordialement
    Alexandra@L’univers de l’attraction Articles récents..Développez une attitude de gagnantMy Profile

    Répondre
    1. Catherine Auteur de l’article

      bonjour Alexandra,
      oui, en effet, très peu de pub a été fait autour de Ho’oponopono. Mois aussi, j’ai encore du mal à placer les lettres dans le bon ordre ^^
      Comme toi, je l’avais croisé sans plus m’en intéresser. Et puis, un jour, une amie est venue pour m’en parler car c’est sa thérapeute qui lui avait conseillée.
      Voilà pour mon histoire. Très vite, j’ai pu remarquer son efficacité autour de moi et au quotidien. La lumière est entrée en moi. Bonne continuation à toi aussi.

      Répondre

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Vous pouvez utiliser ces balises et attributs HTML : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

CommentLuv badge